Aminokisline Sustain lahko pijete kadarkoli v dnevu, tudi če se ne ukvarjate s športom. BCAA so odlične za vzdrževanje mišične mase, še posebej so dobre kadar je vaš cilj izguba maščob. Nimajo spodbudnega učinka in po užitju se ne boste počutili kot pred drugimi pripravki pred vadbo.